AB Krav Maga

Association Bouguenaisienne de Krav-Maga

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Actualités

Ouverture des inscriptions 05-09-2021

Bonjour à tous,

Les inscriptions pour la nouvelle saison sont ouvertes. Pour rappel vous devez vous inscrire ici.

Les inscriptions sont prévues la semaine du 7 septembre, selon le calendrier suivant :
Mardis et jeudi de 18 h 45 à 21 h 00

 

Il faudra venir avec le dossier complet :

 

  • Un certificat médical de non contre indication à la pratique du krav maga, datant de moins de 3 mois pour les nouveaux adhérents
  • Le paiement (qui peut se faire de 1 à 4 chèques, chèques vacances ou coupon sport)
  • pour les anciens adhérents : renseigner le questionnaire de santé

 

Grille tarifaire : licence FFST comprise.

 

  Plein tarif Etudiant/Chômeur Famille*
Nouvel adhérent 200 € 180 € 180 €
Réinscription 180 € - la somme payée l'année dernière
T-Shirt 15 €
Pantalon/protections 25 € si stock
Qi Gong 140 € (10 € si Krav) - -

* Prix par personne à partir de 2 adhérents ABKM de la même famille/ foyer

La reprise des cours pour le Qi Gong est prévue  le 14 septembre

La reprise des cours de krav-maga est prévue la semaine du 7 septembre,

Avant inscription, il sera possible de faire un cours d'essai ; n'hésitez pas à en parler autour de vous !

Planning des cours 2021-2022 05-09-2021

Bonjour,

Voici le planning des cours de l'année à venir.

Planning 2021/2022
    19h - 20h15 20h30 - 21h45
Lundi   - -
Mardi

Qi Gong

17h45 - 19h

Krav

1ère et 2ème année

Krav

3ème et plus

Mercredi

Qi Gong

18 h - 19 h 15

  -
Jeudi  

Krav

3 ème année et plus

Krav

1ère et 2ème année 

Vendredi -

cours combat

suivant disponibilités

des profs

 

A bientôt

Cours 100% féminin 02-09-2021

Cette année encore ABKM vous propose des cours en non mixité femme. Entre nous, entre femmes, nous allons travailler toutes les phases d’une agression (l’avant, le pendant et l’après). Nous aborderons les agressions que subissent plus particulièrement les femmes.

Nous vous attendons nombreuses 1 mercredi soir par mois de 20h à 21h15.

Au programme du krav maga, de la préparation mentale, du défoulement et de la bonne humeur.

29 septembre 2021 20 octobre 2021 23 mars 2022 15 décembre 2021
26 janvier 2022 23 février 2022 23 mars 2022 27 avril 2022
18 mai 2022 15 juin 2022    

Prix 10€ le cours à l’unité // ou 70€ les 10 cours

Réservation demandé par mail : abkravmaga@gmail.com ou par téléphone 06.99.05.48.59

Reprise des cours et contraintes sanitaires 24-08-2021

Le ministère chargé des sports impose le Pass sanitaire pour accéder aux salles du gymnase.

Nous serons donc contraints de vous réclamer votre Pass sanitaire avant d'accéder au gymnase.

Nous serons aussi dans l'obligation de tenir un registre indiquant les jours et horaires des contrôles effectués.

Le port du masque ne sera pas obligatoire, mais le ministère chargé des sports le conseille. Toutefois, un arrêté préfectoral pourrait le rendre obligatoire.

Malgré ces contraintes, nous espérons vous revoir nombreux et en pleine forme.

Reprise des cours et Inscriptions pour le Krav-Maga 01-07-2021

Sauf évolution sanitaire, les cours et inscriptions débuteront le mardi 7 septembre

Planification : cours débutants les mardis de 19 h 00 à 20 h 15 et jeudis de 20 h 30 à 21 h 45.

sinon, pour les "anciens", les mardis de 20 h 30 à 21 h 45 et les jeudis de 19 h 00 à 20 h 15.

Pour les inscriptions se munir d'un certificat médical de non contre indication à la pratique du krav-maga.

Un cours d'essai gratuit est demandé avant toute inscription.

Renseignements complémentaires auprès de Marc Le Moan : 06 62 20 91 51 ou par e-mail : abkravmaga@gmail.com

 

Cours en viso 10-03-2021

Nous sommes toujours en attente d'une date de reprise

D'ici là, vous pouvez toujours suivre des cours en visio sur la page FEKM de Facebook .

En attendant de se revoir, protégez-vous bien

Covid 19 29-10-2020

Ce soir dernier cours du krav-maga avant 4 semaines de vacances (confinement)

Comme c'est Halloween, venez déguisés et masqués.

Reprise des cours - et cours d'essais à partir du 29 septembre 25-09-2020

Les cours ont repris le mardi 29 septembre.

Il n'est pas trop tard pour vous inscrire : vous pouvez venir avec votre dossier complet. Inscriptions ici

Si vous voulez découvrir, tester un cours de krav maga, c'est le moment. Venez le mardi à 20 h 30, le mercredi à 18 h 00 ou le jeudi à 19 h 00.

Tenue de sport, jogging, T-shirt et chaussures de sport propres. Le masque pour accéder à la salle. Entrée par la rampe du gymnase des Bélians

AB Krav-Maga c'est

Un club affilié à la Fédération Française du sport travailliste et dirigé par :

Nolwenn Le Moan

Le club AB Krav-Maga a été créé en septembre 2010.

C'est le cours de self-défense sur Bouguenais (Nantes sud)

Calendrier

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Aucun événement
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